Aerial yoga ～エアリアルヨガ～
コース紹介
◆姫エアリラックス
◆姫エア
～もっと楽しく～
～もっと楽しく～
何よりこのクラスは、楽しくエアリアルヨガをやりたい!という方にオススメです。
運動強度☆☆☆
◆美オリジナル
～エアリアルヨガ×体幹トレーニング～
～エアリアルヨガ×体幹トレーニング～
美しいボディラインを目指す方、美しい姿勢になりたい方にオススメ。
さあ、今日からあなたもエアリアルでシェイプアップ!
さあ、今日からあなたもエアリアルでシェイプアップ!
運動強度☆☆☆
◆シェイプエア
～shape air～
～shape air～
※エアリアルヨガは完全予約制となります
浜松教室
○参加費 1回 3000円
菊川教室
○第1・3・5週の月曜日・・・19：00～20：15
○第2・4週の木曜日 ・・・・ 20：00～21：15
○参加費 1回 2500円
○第2・4週の木曜日 ・・・・ 20：00～21：15
○参加費 1回 2500円
